VIA|心理学の用語解説
2020/12/18
どうもこんばんは、高橋聡です。寒さが続く今日このごろですね。父親が胃ガンの本当の初期で手術をしましたが、コロナの影響で結局面会できない状態なんですね。それもそれで寂しいですね。
さて、Windows10のPCを使っていてIEを開くと強制的にEdgeが開く現象に出くわすときがあります。そうした症状がでるときは、Edgeの設定画面から、「既定のブラウザー」へいき、そこで<常に>から<なし>へと変えるとIEで開くようになります。
前回の記事
さて前回の記事について少しだけみていきましょう。前回は強みを取り上げました。強みをのばした方が案外コストパフォーマンスはいいかもしれません。以下のリンクから飛べます。まだお読みでないかたもぜひよんでみてくださいね。
VIA(強み指標)
さて今回の記事でとりあげる心理学の用語は、VIAということばです。VIAとは強み指標と呼ばれます。反DSMとも呼ばれています。ポジティブ心理学の創始者であるクリストファー・ピーターソンとマーティン・セリグマンの2人は「どこが悪いか」が大量にかかれたDSMしかない状況を打破しようとして、独自の強み指標VIAを開発しました。この指標の根底にあるのは次のような仮説です。
- 強みは弱みよりも重要度が低いわけではない
- 強みは科学的に理解することができる
- 強みには個人差がある
- 強みは性格的特徴だが、環境的要因にも影響をうける
知恵…知識の獲得・利用に関する強さなども含む
勇気…なにがあっても、目標を達成しようと意志を使う強みを含む
愛・人間性…対人関係に関連する強みも含む
正義…公共心のある人間として持つ強みを含む- 節度…行きすぎた行動を防ぐ強さを含む
超越性…より大きな価値観をもつ強みを含む
ポジティブ心理学の主な目標のひとつが、それぞれの人に自分の強みを気づかせることです。自分の強みに関するものは上達がはやくなります。そして強みを使いたいと強く願い、その強みをいかすときにエネルギーがわき、内的モチベーションがわきます。
以上、今回はVIAについてみてきました。最後まで読んでいただき、ありがとうございます。次回はストレングスファインダーについてお届けします。
高橋聡冬風にふかれながらしるす